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작성자	이*안 [조회 : 25]
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중풍은 뇌질환이므로 늘 뇌로 가는 기의 흐름이 좋아야 한다. 그러려면 뒷목이 부드러워야 하고, 척추가 바로 서야 한다. 척추가 좋아지기 위해서는 바른 자세, 바른 걸음이 중요하다. 늘 척추를 세우는 기마식이나 가부좌 자세가 좋다. 걸을 때는 턱을 들고 두 팔을 크게 움직이며 걷는 게 좋다. -이경제 One hour today is worth two tomorrow. (오늘의 한 시간은 내일의 두 시간의 가치가 있다.)오늘의 영단어 - stand in a queue : 장사진을 이루다 오늘의 영단어 - testy : 성미급한, 성 잘내는 가난한 사람이라도 일하지 않고 살아갈 수 있다면 귀인과 같은 것이다. 또 일하지 않고 빨리 잘 수 있다면 부자와 같은 것이다. -잡편 주연(酒宴)을 베풀고 노는 친구와 사귀고 있으면 언젠가는 스승을 거역하게 된다. -예기 오늘의 영단어 - lookout : 감시장소, 원두막 오늘의 영단어 - groin : 샅, 허벅지 오늘의 영단어 - predicament : 곤경, 궁지, 어려운 상태 오늘의 영단어 - suicide : 자살, 자살행위, 자멸: 자살하다